Food

Ruoat ovat aineita, joita syödään tai juodaan, ja joita keho tarvitsee energian ja ravintoaineiden saamiseksi. Ruoat voivat olla eläin- tai kasviperäisiä ja niitä käytetään monenlaisten aterioiden ja välipalojen valmistamiseen. Ruoat sisältävät makro- ja mikroravintoaineita, kuten hiilihydraatteja, proteiineja, rasvoja, vitamiineja ja mineraaleja. Ruoanlaitto, säilytys ja syöminen ovat osa kulttuuriamme, ja eri kulttuureissa on omat perinteiset ruokalajinsa. Ruoka voi myös olla sosiaalinen ja kulttuurinen kokemus, johon liittyy yhteisöllisyyttä ja juhlintaa. Ruoan laatu, maku ja koostumus voivat vaihdella suuresti eri aikakausien, alueiden ja henkilökohtaisten mieltymysten mukaan.